Bem Estar

Sabemos que beber água é fundamental para a saúde, mas os benefícios podem ser ainda mais impactantes do que imaginamos. Um estudo recente publicado na

Imagine que, ao se movimentar, você está não apenas fortalecendo os músculos, mas também ajudando seu cérebro a se renovar. É exatamente isso que um

Pesquisadores deram um passo promissor na luta contra o Alzheimer com o desenvolvimento da droga RI-AG03, projetada para bloquear o acúmulo de proteínas tau no

A perda de massa muscular começa aos 30 anos e acelera com o passar do tempo. De acordo com a Universidade de Stanford, entre os

O câncer de mama é uma das maiores preocupações de saúde pública entre as mulheres. Porém, estudos revelam que a prática regular de exercícios físicos

Um estudo conduzido pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos (NLM) revelou uma forte ligação entre o consumo diário de café e a redução

Brócolis, repolho, couve, couve-flor, couve-de-bruxelas, rúcula e agrião formam o grupo dos vegetais crucíferos, conhecidos por suas propriedades anticâncer. Um estudo recente, publicado no Journal

Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, revelou que adultos de meia-idade que têm dificuldades para dormir ou manter o sono podem

Muitas pessoas ainda acreditam que o colesterol é o principal inimigo da saúde cardiovascular. No entanto, o açúcar, em todas as suas formas, tem um