O caso de Jazmin Garza, uma jovem de 20 anos dos Estados Unidos, serve como um alerta sobre os perigos do consumo indiscriminado de bebidas energéticas. Em novembro de 2024, Jazmin tomou metade de uma lata de energético com cafeína antes de iniciar seu treino na academia, o que desencadeou um grave episódio de saúde. Durante o exercício, ela começou a sentir tontura e vertigem, e ao se sentar, perdeu a consciência, sofrendo uma convulsão.
O namorado de Jazmin, Isaac Ayala, iniciou a reanimação cardiopulmonar (RCP) até a chegada dos paramédicos. No hospital, os médicos constataram que a jovem havia sofrido quatro paradas cardíacas, ficando cinco minutos sem batimentos cardíacos. O episódio teve consequências graves, afetando seus rins, pulmões e coração. Jazmin precisou de suporte à vida e passou semanas em recuperação.
Jazmin revelou que nunca havia consumido bebidas com cafeína antes e, embora tenha a intenção de melhorar seu desempenho no treino, não imaginava os riscos que o consumo de um energético poderia causar. Esse episódio coloca em destaque os riscos associados ao consumo de bebidas energéticas, principalmente em pessoas que não têm o hábito de consumir cafeína regularmente.
O consumo de bebidas energéticas pode afetar a saúde cardiovascular de maneira significativa, especialmente quando a substância é ingerida em grandes quantidades ou de forma inadequada. O episódio de Jazmin reforça a importância de consultar profissionais de saúde antes de usar qualquer suplemento ou bebida energética, principalmente em pessoas que não estão habituadas a esses produtos.
Especialistas alertam que, embora essas bebidas prometam aumentar o desempenho e a energia, os efeitos colaterais, como arritmias cardíacas, aumento da pressão arterial e até mesmo riscos de parada cardíaca, são reais e podem ser fatais.
É fundamental que as pessoas tenham consciência dos riscos envolvidos e busquem alternativas mais seguras para melhorar o desempenho físico. A saúde deve sempre ser priorizada.
Fonte: NY Post
