Uma onda de calor sem precedentes está atingindo diversas regiões do Brasil, com previsões alarmantes de sensação térmica chegando a 70°C. O fenômeno, impulsionado por uma combinação de temperaturas elevadas, baixa umidade e alta radiação solar, levanta preocupações entre especialistas e autoridades de saúde.
O que está causando essa onda de calor?
A intensa elevação das temperaturas se deve a uma massa de ar extremamente quente que estacionou sobre o país, dificultando a dissipação do calor. Esse fenômeno, aliado ao aumento das mudanças climáticas globais, tem potencializado recordes de temperatura e sensação térmica.
De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), cidades do Centro-Oeste e Sudeste já registram temperaturas acima dos 40°C, e a combinação desses fatores faz com que a sensação térmica supere os 60°C, podendo alcançar os 70°C em áreas mais afetadas.
Riscos para a saúde
Com temperaturas tão elevadas, os riscos para a saúde se multiplicam. Especialistas alertam para a possibilidade de desidratação severa, insolação, exaustão térmica e até mesmo o risco de hipertermia, uma condição potencialmente fatal quando o corpo não consegue regular sua temperatura.
Os grupos mais vulneráveis são crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, mas qualquer um pode ser afetado pela exposição prolongada ao calor intenso. Entre os sintomas mais comuns estão tontura, fadiga, náuseas e confusão mental.
Como se proteger do calor extremo?
Para minimizar os impactos das altas temperaturas, especialistas recomendam:
- Hidratação constante: beba muita água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
- Evitar exposição ao sol nos horários mais quentes: entre 10h e 16h, a radiação é mais intensa.
- Usar roupas leves e claras: tecidos leves ajudam na transpiração e no resfriamento do corpo.
- Reduzir atividades físicas intensas: principalmente ao ar livre durante os picos de calor.
- Permanecer em locais ventilados ou com climatização: se possível, utilizar ventiladores ou ar-condicionado para amenizar o desconforto térmico.
Mudanças climáticas e ondas de calor
O aumento da frequência e da intensidade de ondas de calor está diretamente ligado ao aquecimento global. Segundo cientistas, os recordes de temperatura registrados nos últimos anos são uma evidência clara das mudanças climáticas em curso. Medidas como a redução das emissões de gases do efeito estufa e ações de reflorestamento são fundamentais para minimizar os impactos futuros.
Com a previsão de sensação térmica chegando a 70°C, é essencial que a população tome medidas para se proteger e evitar complicações de saúde. Além disso, a crise climática reforça a necessidade de mudanças urgentes para mitigar os efeitos do aquecimento global. Acompanhe os boletins meteorológicos e siga as recomendações das autoridades para enfrentar esse período de calor extremo com mais segurança.
Fonte: Informações do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) e especialistas em climatologia.
Redação
