A menstruação, muitas vezes cercada de tabus e preconceitos, ainda gera uma série de questionamentos, principalmente quando o assunto é o sexo. A ideia de que a menstruação deve ser um impeditivo para o prazer sexual é cada vez mais desmistificada, e especialistas afirmam: não há contraindicação médica para relações sexuais durante esse período, desde que alguns cuidados sejam tomados.
Sexo Durante a Menstruação: É Seguro?
De acordo com a ginecologista e obstetra Marcelle Domingues Thimoti, o sangue menstrual não é “sujo”, mas sim uma mistura de sangue e tecido endometrial, uma parte do ciclo natural do corpo feminino. Para muitas mulheres, o sexo nesse período pode ser uma experiência diferente, mas sem grandes complicações, e, em alguns casos, até mais prazerosa. A lubrificação natural pode ser maior, o que pode tornar a relação mais confortável.
Mas e as Infecções? Como Evitar?
Embora o sexo durante a menstruação não seja prejudicial, o fluxo menstrual pode alterar o pH vaginal, deixando a região mais suscetível a infecções, como candidíase e vaginose bacteriana. Além disso, o risco de transmissão de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) também existe, o que torna o uso de preservativo essencial. A proteção não só evita ISTs, mas também ajuda a manter o equilíbrio saudável da flora vaginal.
Dicas Importantes para Sexo Seguro e Confortável Durante a Menstruação:
- Use preservativo: O principal cuidado para evitar infecções e proteger a saúde sexual de ambos os parceiros.
- Higiene é fundamental: Antes e depois da relação, realizar a higiene íntima adequada é essencial para evitar o risco de proliferação de bactérias.
- Comunique-se com o parceiro: O conforto e o prazer de ambos devem ser prioridades. Se houver desconforto ou cólicas, não hesite em mudar a abordagem da intimidade.
- Respeite seu corpo: Cada mulher tem sua própria experiência durante a menstruação. Se você não se sentir à vontade, está tudo bem. O importante é estar em sintonia com suas próprias necessidades.
Sexo durante a menstruação não é um tabu. Com os cuidados certos, como o uso de preservativo e a manutenção da higiene, é possível aproveitar a intimidade de forma segura e prazerosa. O mais importante é a mulher se sentir confortável com sua decisão e com seu corpo, respeitando seus limites e cuidando da sua saúde. O ciclo menstrual faz parte da vida, e não há razão para que ele seja um obstáculo para o prazer e a conexão entre os parceiros.
Redação
