Que a atividade física é essencial para prevenir doenças e aumentar a longevidade, já sabemos. Mas, segundo um estudo publicado na Nature, os benefícios vão muito além do imaginado, promovendo alterações profundas em nível celular e molecular em 19 órgãos do corpo.
UM OLHAR REVOLUCIONÁRIO SOBRE OS EFEITOS DO EXERCÍCIO
O estudo, conduzido pelo Consórcio de Transdutores Moleculares de Atividade Física (MoTrPAC), analisou os impactos do exercício físico em diversos tecidos, incluindo cérebro, coração e pulmões. Em todos eles, foram observadas mudanças que:
- Fortalecem o sistema imunológico.
- Reduzem inflamações associadas a doenças crônicas.
- Respondem ao estresse celular, promovendo equilíbrio no organismo.
UM FUTURO PROMISSOR PARA A SAÚDE HUMANA
Embora as pesquisas atuais estejam sendo realizadas em ratos, o objetivo do projeto é mapear como a atividade física afeta cada parte do organismo. Essas descobertas podem, no futuro, transformar a abordagem para a saúde humana, permitindo tratamentos personalizados com base nos benefícios do exercício.
Cientistas renomados de instituições como o Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), Universidade de Harvard e Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos lideram esse estudo inovador, que abre novas perspectivas para o impacto do movimento em nossa saúde.
A ciência está cada vez mais mostrando que se movimentar não é apenas importante, é transformador!
Redação
